Le attività del settore master proposte dall’Asd Cosenza K42, da quest’anno divergono dal consueto cliché adottato nel passato. Il planning agonistico 2022 contempla, come esposto ai soci durante il resoconto dello scorso dicembre, competizioni in ambito regionale e nazionale calendarizzate ad incastro con iniziative associative e collaborazioni in sostegni solidali. E in virtù di ciò ancora maggiore attenzione è stata riservata alla cura degli aspetti specifici legati all’attività tecnica su pista. Domenica mattina il responsabile di settore Massimo Ragusa, ha indetto al campo scuola di via degli stadi, una sessione d’allenamento in gruppo dedicata ad azione di corsa e andature, stretching statico e dinamico, comparazione dei metodi fartlek e interval training, ripetute e loro applicazione. Momenti di formazione proiettati a perfezionare le prestazioni dei runners bruzi in vista dei prossimi impegni pianificati aldilà dei confini regionali. E considerando i discreti risultati raccolti di recente, le linee guida tracciate dal club difficilmente concederanno spazio a deroghe.
